搾乳機って、いつから使うもの？
完母予定だと、
「そもそも必要？」
「買うタイミングいつ？」
と迷いますよね。
私も最初はそう思っていました。
この記事では、実際の体験をもとに
搾乳機を使い始める目安と注意点をまとめます。
搾乳機はいつから使う？結論
結論から言うと、
👉 必要になったタイミングでOK
ただし、使う目的によって
ベストな開始時期は変わります。
こんなときは搾乳機を使い始めてOK
✔ 胸が張ってつらいとき
授乳間隔が空いたり、母乳量が増えてくると
胸の張りが強くなることがあります。
ただし注意。
助産師さんから言われたのは、
張りがつらいからといって搾乳機で搾りすぎるのはNG。
搾りすぎると、
・乳腺炎の原因
・さらに母乳が増える
可能性があるそうです。
張り対策の場合は、
手絞りで軽く抜く程度がおすすめと教わりました。
✔ 外出や預ける予定があるとき
こんな予定が出てきたら、
搾乳機の出番。
・パパに預けたい
・美容院に行きたい
・長時間の外出予定
あらかじめ搾っておいた母乳があると、
✔ どこでも飲ませられる
✔ 授乳ケープ不要
✔ 家族にお願いできる
行動の自由度が一気に上がります。
✔ 赤ちゃんが寝て飲まないとき
赤ちゃんが長く寝てしまって
授乳間隔が空くこともあります。
胸が張ったままの時間が長いと、
👉 母乳量が減る原因になることも
と言われました。
そんなときに軽く搾っておけると安心。
早く準備しておけばよかったと後悔した話
正直に言います。
私は最初、
「完母だし必要ない」
「私がずっと見てるから大丈夫」
と思っていました。
でも…
やっぱり自分時間が必要になったんです。
そして「預けたい」と思った頃には、
👉 哺乳瓶拒否が始まっていました😇
哺乳瓶拒否で困ったこと
・パパに預けられない
・急用に対応できない
・美容院に行けない
完母でも、
“預けられる準備”は早めが大事だと痛感しました。
搾乳機を使う前の注意点
安心して使うために、これだけは意識。
✔ 張り対策で搾りすぎない
✔ 痛みがあるときは無理しない
✔ 不安なときは助産師さんに相談
無理に使う必要はありません。
あくまで“必要なときのサポート役”。
どの搾乳機を選ぶ？迷ったらこちら
搾乳機には、
・手動
・電動
・ハンズフリー
など種類があります。
実際に使って感じた違いや、
おすすめ機種はこちらにまとめています👇
まとめ｜搾乳機は「必要になったら」でOK
搾乳機は、
早くから必須なアイテムではありません。
でも、
✔ 外出
✔ 自分時間
✔ 張り対策
✔ 哺乳瓶慣れ
こうした場面では、
持っていて本当に助かるアイテムです。
完母予定でも、
“保険”として考えておくと安心です。
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